Июл 112018

Кому нужна консультация психолога

В нашей стране совершенно не принято посещать психолога. Многие люди не различают его с врачом психиатром и стесняются идти к специалисту. Некоторые считают, что консультация психолога поможет только тем, у кого есть отклонения. Это неверная позиция. У каждого человека может случиться период, когда ему требуется поддержка. Даже несерьезные трудности могут спровоцировать ухудшение самочувствия. Обнаруживаются психосоматические болезни, которые ухудшают физическое самочувствие.

консультация психолога для взрослых

В нетрудных случаях вовсе необязательно расходовать время на визит. Поможет консультация психолога по телефону. Он выслушает клиента, порекомендует, как справиться с имеющимися проблемами. Как правило тревожное настроение связано с переживаниями из-за проблем на работе, в семье, в личной жизни. Беседа с психологом сможет помочь получить душевное спокойствие, определить выход из трудной ситуации.

О том, что нужна консультация психолога, сообщают следующие признаки. Человек пребывает в подавленном состоянии, не в силах самостоятельно выбраться из депрессии. Он зачастую грустит, плачет, редко смеется и радуется. Достаточно сложно справляться с обычными делами, доводить начатое до конца. Не охота выходить из дома, контактировать с друзьями. Имеется зависимость от спиртного, азартных игр, возлюбленного, еды. Хочется отделаться от этого, но без следующей «дозы» может испортиться настроение, за этим следует срыв и недовольство собой. Есть длительный конфликт в семье либо на работе, что омрачает настроение. Не стоит бояться, что психолог будет винить или читать мораль. Его задача в том, чтобы обратившийся осознал, что его привело к неприятной ситуации. Психолог сможет помочь найти решение, как выйти из нее с минимальными потерями и как стараться создавать наиболее комфортные взаимоотношения с окружающими.